青春痘原因|注意:总是长痘痘?这五个因素是“罪魁祸首”

　　总是长痘痘咋回事？是什么原因引起的青春痘呢？今天咱们就来了解下常见的五个青春痘原因。其实引起青春痘原因有很多，大多和不良的生活习惯有关，只有了解清楚青春痘的原因后，才能对症下药，从根本上治疗青春痘，也能够更好的预防青春痘。

　　下面先说说常见的青春痘原因，看看你属于哪一种。

　　青春痘原因一、工作压力太大。

　　忙碌的上班族也是青春痘的高发人群。繁重的工作压力会影响他们的身体状况，引起内分泌失调，使皮肤过于油腻，免疫力下降，导致皮肤长痘。

　　青春痘原因二、熬夜、生活不规律。

　　熬夜，作息时间不规律，不仅会让你显得没有精神，还会导致内分泌失调，导致面色暗沉，皮肤出油，长痘，不仅影响身体健康，还会影响美容。所以要防止熬夜，早睡早起，只有养成良好的习惯，才能减少长青春痘的几率。

　　青春痘原因三、月经期。

　　经期女性单纯性痤疮。这个时候内分泌失调特别简单，导致皮脂腺分泌旺盛，让皮肤长难“月经青春痘”。这种情况，**去医院检查一下，通过调节内分泌来治疗青春痘。

　　青春痘原因四、饮食不当。

　　饮食对皮肤影响很大。如果你吃得不好，你会长青春痘。很多人吃辛辣刺激性食物会长青春痘。这个时候一定要忌口，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，多喝水。

　　青春痘原因五、皮肤不干净。

　　如果不注意皮肤的清洁，会导致皮肤油脂不干净，堆积在毛孔里，导致皮肤长青春痘。有些喜欢化妆的女性，如果不把妆擦干净，把妆留在皮肤上，干脆长青春痘。

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